老火靚湯*

[秘書]

成日都係飲紅青羅白湯一係就白菜瘦滾湯好無新意呀(我屋企)有無又特別又好飲靚湯介紹……thx…

[bobo]

羅白牛腩湯

羅白去皮,切厚片 2 lb
牛腩 2 lb
薑 2 片
果皮一角

牛腩切件,川水,
加入薑, 果皮
中火煲 2 小時
加入羅白再煲約半~1 小時
調味

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<center><font size=4><font color=red>季常會永遠名譽會長 </font color=red> </center></font size=4>
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雪 山 臭 狐 </blink></marquee></font color=green>

[bobo]

西班牙什菜豆湯

番茄三個
紅羅白3-4 條
洋

[bobo]

土鯪魚粉葛湯

土鯪魚一條
粉葛 2~3 lb
赤小豆,眉豆各半杯
果皮半個
薑小許

土鯪魚洗淨,煎黃兩面
粉葛去皮切塊

加水,薑,果皮,赤小豆,眉豆中火煲起碼三個半小時.
調味.

比湯去骨火最好.

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<center><font size=4><font color=red>季常會永遠名譽會長 </font color=red> </center></font size=4>
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雪 山 臭 狐 </blink></marquee></font color=green>

[bobo]

紅羅白薯仔牛骨湯(牛尾)

紅羅白 1 1/2 lb
薯仔 5~7 個
牛骨(牛尾) 1 1/2 lb
薑一片

牛骨(牛尾)斬件,川水.
紅羅白, 薯仔 去皮切塊
水滾後放入全部才料,中火

[bobo]

雪蛤紅蓮生魚湯

雪蛤膏三錢,紅棗八枚去核,陳皮一塊,生薑三片,蓮藕一斤,瘦肉四兩,生魚一條.
雪蛤膏用水發開去雜質洗淨.生魚去淨,用薑,油起鑊,煎魚至微黃.
蓮藕切厚件, 瘦肉飛水,
水滾後放入以上材料,再滾後中火煲三小時,加入調味便可.
雪蛤膏 可用燕窩代替.

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<center><font size=4><font color=red>季常會永遠名譽會長 </font color=red> </center></font size=4>
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雪 山 臭 狐 </blink></marquee></font color=green>

[bobo]

酸辣湯

冬菇絲4 tbsp、火腿絲3 tbsp,廋肉 3 OZ、蛋2個
A. 荀絲1/3杯、海蔘絲1/3杯、木耳絲1/3杯、豆腐絲1/3杯
B. 生油1 tsp、粟粉1 tsp、麻油1/2 tsp
C. 水6杯、鹽2 tsp、雞粉1 tsp、糖1 tsp
D. 粟粉3 tbsp、水3 tbsp
E. 生抽2 tbsp、醋2 tbsp、麻油1 tsp、胡椒粉2 tsp、蔥絲2 tbsp、薑絲2 tbsp

把A料川水撈起，蛋打勻備用
廋肉切絲，用 B 調味
把E料放在湯碗裡
將C料

[bobo]

節瓜咸蛋湯

節瓜一個
咸蛋一個
薑一片
蒜頭一粒
鳼粉半茶更
節瓜去毛切成骨牌同薑,蒜頭及鳼粉
放入煲裡加水煲滾
加入咸蛋[打散即是做蛋花]
煲10-15 分鐘.

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<center><font size=4><font color=red>季常會永遠名譽會長 </font color=red> </center></font size=4>
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雪 山 臭 狐 </blink></marquee></font color=green>

[bobo]

生財好市大利湯
豬肉 300 gm
豬利一條
朱橫利一條
老雞一隻
蚝士,冬姑,髮菜, 荷闌豆,江愮柱 適量
紅羅白一條
薑三片,果皮一角
生菜 400 gm

豬肉, 豬利, 朱橫利, 老雞,川水.
加入蚝士, 薑, 果皮 中火煲三小時
再加入冬姑,髮菜, 紅羅白再煲一小時.
調味
食前加入荷闌豆,及生菜
湯渣可以做送
可以吃多天…第二次如不夠湯可加水…
這是我每年煮的過年湯..
我正在煲緊…好正架…
平時都可以煲,有湯有送.

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<center><font size=4><font color=red>季常會永遠名譽會長 </font color=red> </center></font size=4>
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雪 山 臭 狐 </blink></marquee></font color=green>

[bobo]

青木瓜,花生,眉豆鯇魚尾湯

青木瓜約一斤
花生三

[bobo]

西 洋 菜 瘦 肉 湯

西洋菜 2~4lb
豬瘦肉 1 lb
蜜棗 3 顆
南北杏各 1 oz
羅漢果 1/4個

瘦 肉 水 川 備 用 。
水 滾 後 ， 將 所 有 材 料 放 入

[bobo]

法 式 洋 蔥 湯

洋蔥 6~8個 (切碎粒)
牛肉清湯, 水 各 1 1/2 杯 ( 用有金字牌最好)
牛油或橄欖油 適量
白蘭地 3~4 大匙
隔夜(法國)麵包 數片
Swiss cheese 數片

在 湯 煲 中 將 洋 蔥 用 油 爆 香 至 軟 化 略 成 棕 色 後 ， 倒 入 牛 肉 清 湯 及 水 用 小 火 煮 約 30 分 鐘 ，加 入 白 蘭 地 酒

將 煮 好 的 洋 蔥 湯 倒 入 可 用 於 焗 爐 中 的 湯 碗 裡 ， 在 湯 中 放 一 點 法 國 麵 包 片 ， 然 後 在 碗 上 加 上 芝 士 片 ， 送 入 焗 爐 中 格 以 400 度 F 焗 15 分 鐘 ， 然 後 再 用 broil 焗 約 5~10 分 鐘 即 可 。
用 toast oven 最方便

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<center><font size=4><font color=red>季常會永遠名譽會長 </font color=red> </center></font size=4>
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雪 山 臭 狐 </blink></marquee></font color=green>

[bobo]

羅 宋 湯

牛肉 1 1/2 lb /牛尾一條
薯仔 2~3 個
蕃茄 3 個
洋蔥 1~2 個
紅蘿蔔 2 條
高麗菜 /椰菜 適量
Bay leaves 5~10 片
Sour Cream (可無)
蕃茄醬/糕 4~8 oz

薯 仔、 洋 蔥 切 丁， 高 麗 菜 切 絲 ， 蕃 茄 去 皮 ， 然 後 切 成 小 塊 。
牛 肉 切 中 小 塊 用 川 水, 用 油 將 牛 肉 塊

[bobo]

酸菜胡椒豬肚湯

白胡椒 1 tbsp
鹹酸菜 2 oz
豬肚 1

[bobo]

蘋 果 瘦 肉 湯

蘋果 3 個
瘦肉
南北杏 1大湯
蜜棗 3 粒
無花果 3個
羅漢果 1/5 個

瘦肉川水
蘋果削皮除核. 切片
煮滾水，將所有材料放入

[bobo]

花 旗 蔘 雞 湯

瘦肉 1/2 lb
老雞 1 隻
花旗蔘 適量
薑 數片
蜜棗 三粒

雞,瘦肉川水,
用適量清水,

[bobo]

塘虱魚黑豆湯

塘虱魚 1 ~ 2 lb
黑豆 3/4 杯
薑 2 片
果皮一角

塘虱魚去腸洗淨煎黃兩面
黑豆白鑊炒香
適量滾水加入上列各項

[bobo]

章魚蓮藕豬肉(骨)湯

乾章魚 4 oz
豬肉1 ~ 2 lb
豬肉 1 lb
眉豆,花生各 1/4 杯
果皮一角

豬肉川水
蓮藕洗淨切塊
眉豆,花生洗淨
用適量水,

[匿名用戶]

第蹋ㄩ忡褧1螖ㄛ罣鯔40親ㄛ豪統20親ㄛ廠娹4薜ㄛ翌厭40親ㄛ
蔽2ㄛ 裘囹屾偝ㄛ粕陑4

[bobo]

竹笙雞湯
材料：瘦肉雞1隻，竹笙40克，花旗參20克，紅棗4粒，草菇40克，
姜2片， 甘笋少許，菜心4條。

　　做法：

　　1．將鶏去腿去肺，洗淨，放沸水中煮十分鐘取出，用清水洗。

　　2．紅棗去核，草菇洗淨，在菇脚劃一十字，用姜葱出水（用沸水煮），
冷河；菜心留下幼嫩的部分。

　　3．水煮沸，下鶏、參片、紅棗、薑，大火煮沸後轉用慢火煮兩小時，下
竹笙再煮半小時，最後加入菜心、草菇、甘笋片,煮沸即熄火，下調味即成

貼文者:
標題: Re: 罣鯔褧

[匿名用戶]

from chan tung

六 人 分 量 用 材 料 如 下 ：
瘦 肉 十 二 兩 、
合 掌 瓜 一 斤 、
雪 耳 一 兩 、
冬 菇 仔 十 隻 及 無 花 果 十 二 兩 。

做 法:

是 將 瘦 肉 剁 碎 ， 加 少 許 鹽 然 後 再 略 剁 ， 水 滾 之 後 放 入 肉 球 慢 火 煲 。 合 掌 瓜 洗 淨 開 邊 ， 雪 耳 、 冬 菇 仔 浸 洗 ， 加 無 花 果 一 起 放 入 湯 中 煲 ， 二 小 時 火 路 便 足 夠 。

此 種 中 火 湯 不 像 老 火 湯 要 煲 上 四 小 時 ， 但 湯 味 和 老 火 湯 沒 有 分 別 ， 只 是 配 料 的 火 路 有 別 。 佛 手 瓜 肉 球 中 火 湯 清 熱 、 潤 肺 ， 最 主 要 是 湯 味 清 鮮 ， 佛 手 瓜 在 轉 熱 天 氣 飲 用 最 有 益 ， 有 健 肺 、 潤 燥 、 生 津 功 效 ， 切 片 炒 鮮 百 合 、 雪 耳 、 豆 乾 片 也 是 一 味 很 好 齋 小 菜 ， 配 沙 參 、 玉 竹 、 南 北 杏 燉 糖 水 也 是 很 清 潤 甜 品 。

我自橫刀向天笑
懶理坊間誹流長

[匿名用戶]

材料：

三杯半去皮去籽的蕃茄丁(約五大顆)

一杯罐頭清雞湯(可撇去浮油)

一大罐蕃茄汁

兩大匙九層塔屑末

鹽與胡椒少許

作法：

三杯蕃茄丁、雞湯與蕃茄汁,一起倒入果汁機打勻,可視口味,自行添加少許鹽與胡椒。
將已均勻的湯汁倒入大碗中,加入半杯蕃茄丁與九層塔屑末,置於冰箱冷藏後食用。

我自橫刀向天笑
懶理坊間誹流長

[匿名用戶]

材料:
清雞湯1罐
粉絲
雜丸
白菜
鹽少許

做法:
1.將雜丸、白菜洗淨，瀝乾水備用，粉絲浸軟。
2.將清雞湯和同等份量的水煮沸，可加鹽作為調味然後下粉絲，待粉絲變軟後，放雜丸合蓋煮1分鐘左右，最後放白菜，水沸後便成

我自橫刀向天笑
懶理坊間誹流長

[匿名用戶]

材料:
雞胸肉剁成碎泥
玉米漿罐頭1罐
太白粉2匙
蛋1個
味精少許

做法:

1.半鍋水，約二大湯碗煮沸，加入玉米槳。
2.泥狀雞茸拌以1/2匙太白粉 ，加入鍋中。3分鐘後，將太白粉勾芡拌成濃 湯、調味、關火。
3.將散蛋緩緩倒入， 輕輕攪拌，蛋成細絲狀，灑上麻油數滴即可。

我自橫刀向天笑
懶理坊間誹流長

[bobo]

花生雞腳湯

有衣花生 5 oz
紅棗去核 10 粒
雞腳10 隻
陳皮一角

雞腳去衣,爪尖.川水
用適量水,

[bobo]

生魚野葛菜湯

野葛菜 1 1/2 lb
馬蹄 10

[bobo]

意米芡實老鴨湯

生意米 3 oz
芡實 3 oz
陳皮一角
老鴨一隻

老鴨洗淨,去頭尾內臟,斬件,川水.
用適量水,

[bobo]

雙杏孖果湯

南杏2 oz
北杏 2/3 oz
半熟木瓜一

[秘書]

bobo:
你點解可以識整咁多野食?

[誠惶誠恐]

蘋 果 海 底 椰 密 棗 湯

蘋 果 、 海 底 椰 和 密 棗 都 有 滋 潤 養 顏 的 功 效 ， 而 且 海 底 椰 還 有 止 咳 潤 喉 的 作 用 ， 所 以 這 湯 水 適 合 一 家 大 小 飲 用 。

材 料
紅 蘋 果 　 　 　 兩 個

海 底 椰 　 　 　 六 至 八 兩

密 棗 　 　 　 　 四 至 六 粒

瘦 肉 　 　 　 　 八 兩 ( 如 素 食 者 可 不 加 肉 )

南 北 杏 　 　 　 少 許

蘋 果 － 補 心 益 氣 ， 止 渴 生 津 ， 健 脾 止 瀉 ， 在 生 果 之 中 它 是 最 有 益 正 氣 的 。

瘦 肉 － 滋 陰 健 體 。

海 底 椰 － 止 咳 潤 喉 。

准 山 － 補 血 脈 ， 滋 腎 固 精 ， 助 消 化 ， 止 瀉 ， 歛 虛 汗 。

南 北 杏 － 可 止 咳 下 氣 ， 潤 燥 消 積 。 （ 用 時 南 杏 一 兩 北 杏 一 錢 至 錢 半 ， 因 北 杏 多 吃 有 毒 ）

做法

1. 蘋 果 洗 乾 淨 、 剖 開 四 角 、 去 皮 去 心 。
   [/*:m]
2. 海 底 椰 、 密 棗 、 准 山 、 南 北 杏 洗 乾 淨 。
   [/*:m]
3. 瘦 肉 洗 乾 淨 ， 飛 水 。
   [/*:m]
4. 將 所 有 材 料 放 入 己 煲 滾 的 水 中 煲 十 分 鐘 後 ， 改 用 慢 火 煲 約 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 [/*:m][/list:o]

[誠惶誠恐]

防“非典”湯品3款
<font color=\”gray\”>2003-04-30 南方日報</font>

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　　南方網訊 中醫在治療和預防疾病上有“醫食同源”、“藥食同行”的理論，目前猖厥的非典型肺炎其病源正在加緊研究中，但從已有的研究成果中來說，積極的膳食營養和有效的藥膳飲食是可以增強人體的免疫力、提高人體的體質，從而在一定程度上起到預防非典型肺炎的作用，特推薦幾款藥膳的湯品──

南杏桑白豬肺湯

南杏桑白豬肺湯具清肺潤燥、養陰止咳的作用。主治燥熱傷肺，或肺腎陰虛，証見幹咳無痰，嚥幹喉燥，心煩口溫，舌尖邊紅，苔薄而燥。

　　[材料]南杏15～20克、桑白15克、銀花15克、豬肺250～350克。

　　南杏又叫甜杏仁，性微溫，味苦，辛，長於補肺潤肺燥且止咳喘，《醫學啟源》說它能“除肺中燥、治風燥在於胸膈”；桑白性寒，味甘、辛，善治肺熱咳喘而利水；銀花性寒味甘，功能清熱解毒；豬肺性平味甘，有補肺的作用，《增補本草備要》說“豬肺，補肺，治肺虛咳嗽。”合而為湯，既可清肺之燥熱，又可補肺之不足，既可鎮咳，又可袪痰，共奏清燥潤肺、化痰、止咳之功，是標本同治之湯品。

　　[烹制]南杏、桑白、銀花洗凈，用清水稍浸泡片刻；豬肺洗凈，切厚片，泡水中用手擠洗幹凈，放入開水中煮5分鐘，撈起再放入清水中稍泡片刻，滴幹水。然後一起放進瓦煲裡，加入清水800毫升（約8碗水量），武火煲沸後，改為文火煲2個半小時，調入少許生油和鹽便可。此量供2～3人用，宜每周2～3次飲用。

　　參麥雪梨瘦肉湯

參麥雪梨瘦肉湯是清潤與清補同用的湯品，具清燥潤肺，益氣生津的功效。適用於肺燥，或氣陰不足，症見之幹咳無痰，嚥喉幹燥，鼻燥，氣逆而咳，心煩口渴等。

　　[材料]太子參30克、麥冬15克、南杏仁20克、雪梨4個、豬瘦肉500克。

　　太子參性平，味甘、微苦，功能補脾肺之氣，並生津養陰，《本草從新》說它能“治氣虛肺燥，補脾土，消水腫，化痰止咳”。麥冬性寒，味甘、微苦，功能潤肺養陰、益胃生津、清心除煩，《藥品化義》說“麥冬色白體濡，主潤肺，味甘性涼，主清肺，蓋肺苦氣上逆，潤之清之，肺氣得保。”南杏仁性平味甘，功能止咳、潤燥，《藥性論》說能“療肺氣咳嗽”。雪梨性味甘微酸涼，有清潤肺、生津的作用，《本草通雲》說它“生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰”，是常用的清潤果品。豬瘦肉功能滋陰潤燥。湯中太子參配麥冬能調補力大，雪梨配南杏可潤肺止咳。合而為湯，清燥潤肺之力大，並能益肺氣、養肺陰。可為防“非典”時期家庭飲用之滋養性湯品。

　　[烹制]太子參、麥冬去心洗凈，稍泡浸片刻；南杏用開水燙後去衣；雪梨洗凈，連皮切為多塊，去核；豬瘦肉洗凈，切塊狀。然後一起放進瓦煲裡，加入清水800毫升（約8碗水量），武火煲沸後，改為文火大煲1～2個小時，調入少許生油和鹽即成。此量可供3～4人飲用，宜每周2次。

雪耳洋參燉燕窩

　　雪耳洋參燉燕窩具益氣、潤肺、止咳的功效，同時能提高人體的體質和抵抗力。為當今理想的清潤滋補品。

　　[材料]雪耳60克、西洋參片30克、燕窩90克。

　　雪耳又名銀耳，性平，味甘、淡，有滋陰潤肺、養胃生津的作用，是肺燥熱所致幹咳或咳血常用食療之品。西洋參性涼味甘，功能補肺氣、降肺火、潤肺燥、生津液，《本草理新》說它能“治肺火旺，咳嗽痰多，氣虛咳喘，失血勞傷”，燕窩性平味甘，有滋養肺陰、補氣潤肺的作用，《本草再新》說燕窩能“大補元氣，滋陰潤肺”。合而為湯，益氣滋陰潤燥之力更大，對氣陰不足、肺燥咳喘之症，則補而能清，潤而不膩，是滋補型的潤肺止咳湯品。

　　[烹制]雪耳用清水浸開，洗凈，摘小朵；燕窩用清水泡浸，洗凈，撿去毛、雜質；西洋參洗凈。然後一起放置盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水3個小時，調味供用。如愛甜味的，可把冰糖適量與各藥物一起放置盅內燉。此量可供2-3人用，宜每周2-3次。（編輯：何靜文）

http://www.southcn.com/news/gdnews/hotspot/fzsc/yfzd/200304300251.htm

[匿名用戶]

Bobo this is also the question I want to ask for a long long time – How come you know so many things? I admire you very much.

[匿名用戶]

湯羹類食譜

消暑袪濕冬瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000722a.html
魚頭苦瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000720a.html
沙蟲乾牛鰍魚湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000627a.html
青紅蘿蔔蠔豉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000607b.html
生魚杏汁西洋菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000606a.html
哈密瓜瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000604b.html
山班魚粉葛湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000612b.html
雲耳絲瓜肉片湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000531a.html
桑寄生山楂茶 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000601b.html
粟米鬚紅蘿蔔湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000530b.html
海龍海馬蘋果湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000516c.html
南瓜排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000524b.html
花膠黨參瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000515c.html
龍利葉蜜棗瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000517b.html
生魚陳腎西洋菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000514b.html
金銀菜豬肺湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000507b.html
紅棗炒米湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000420a.html
魚翅羹 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000512c.html
蝦乾滾莧菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000510a.html
薯仔洋蔥煲木棉魚 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000421b.html
老黃瓜排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000419a.html
花膠排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000425a.html
雞燉翅 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000428c.html
淮山芡實螺頭湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000428a.html
黑豆雞湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000429b.html
蓮藕西施骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000430a.html
大魚頭豆腐湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000503a.html
雪耳椰子煲雞湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000424a.html
海底椰豬展湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000418b.html
節瓜淡菜肉片湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000417b.html
甘筍栗米瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000407b.html
西洋菜蜜 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000406b.html
合掌瓜章魚排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000404b.html
胡椒煲豬肚湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000330b.html
石九公白菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000401b.html
西洋菜牛肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000327b.html
花生豬尾湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000326b.html
牛肉茶 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000325b.html
梨乾瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000324a.html
瓜粒湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000318b.html
黃豆排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000316b.html
蕃茄豆腐湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000315a.html
淮山茨實牛鰍魚湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000314b.html
雲腿冬瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000313b.html
花旗參燉雞湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000312b.html
肉骨茶湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000309b.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
霸王花煲瘦肉 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000306d.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
參鬚雞湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000306b.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
節瓜鹹蛋肉片湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000228b.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
合掌瓜貴妃骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000226c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
芥菜肉片湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000225c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
紅棗雞湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000223c.html
烏豆煲鯽魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000222c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
紫菜肉茸湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000221c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
清補涼瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000218h.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
西洋菜排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000217e.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
菠菜白飯魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000216c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
瘦肉蘋果湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000215c.html
黃鱔粉絲湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000410a.html
黑糯米煲牛腱 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000416b.html
花生雞腳排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000214c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
圓肉合桃湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000217a.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
馬蹄竹蔗茅根湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
羅漢果煲瘦肉 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
發財好事年年有 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000209g.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-o.html
芥菜鹹蛋魚頭湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000209c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-o.html
北蓍陳皮煲老鴨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-s.html
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石斛山萸豬腱湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-o.html
花生木瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-l.html
魚片蝦仁豆腐湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-h.html
髮菜蠔豉花生排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000209d.html
明目潤膚豬潤湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202b-c.html
健腦補腎雞湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202b-a.html
補血安神牛腱湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202a-d.html
羅漢果貴妃湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131b-f.html
圓肉合桃湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-g.html
何首烏牛肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-e.html
牛肉圓肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-c.html
益母養顏湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-a.html
蘇葉厚朴湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-r.html
海參木耳湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-n.html
蛋黃二蓮湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-e.html
四神豬腸湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201a-s.html
金針豆腐瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-c.html
雪耳雞蛋竹笙湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-b.html
烏髮養神補腦湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202b-s.html
潤膚養顏燕窩湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202b-e.html
雪菜黃魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202a-l.html
生魚塘葛菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000411b.html
木棉魚豆腐湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000915a.html
蓮子綠豆湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202a-f.html
節瓜章魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000118c.html
青紅蘿蔔章魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000126b.html
鯊魚骨煲鱆魚蘿蔔湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-n.html
排骨黃豆芽湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-o.html
白菜雞骨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000128c.html
滋潤益氣南瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131f.html
蘋果海底椰密棗湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-d.html
夜香花滾豬潤瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201b-i.html
青紅蘿蔔豬肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000120a.html
黨參田雞湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131b-i.html
消脂瘦身歐風雜菜湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131b-k.html
山班魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201a-u.html
煲西洋菜生魚 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000114c.html
薯仔蕃茄牛肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-z.html
烏豆煲鯽魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131b-c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-f.html
補腎去濕健脾湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-f.html
豬肚棗湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201b-c.html
野莧菜頭煲蜜棗湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201a-l.html
淡菜滾節瓜 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000124a.html
老黃瓜煲赤小豆扁豆 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000122d.html
雪梨南北杏瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131c-d.html
石黃皮瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201a-f.html
清熱增鈣金銀菜排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000128j.html
黨參准山栗子湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000127b.html
冬菇花生湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000106b.html
魚尾花生木瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000112e.html
紅棗牛腱湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000408b.html
蓮子芡實鵪鶉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000412b

[匿名用戶]

supermarket have many choice!

[匿名用戶]

冬瓜連皮、粟米、生熟薏米、密棗、豬排骨

[匿名用戶]

節瓜3-4個
南北杏適量 蜜棗3粒
豬尾一條(30元左右)
章魚二隻(細隻的)
節瓜去皮,豬尾出水,章魚,南北杏,蜜棗洗淨,同放煲內,煲4-5個鐘放適量鹽即可

[匿名用戶]

請問有沒有 素食的酸辣湯 食譜呀, Thanks!

[匿名用戶]

Hi,

我想問問你知道 \”豬展生班魚花膠潤肺\” 點樣煲嗎? 如可以, 麻煩你給我材料及份量資料, 如有任何 Update 資料, 可隨時給我 E-mail, 我 E-mail address 是: [email=\”sallylee1119@i-cable.com\”][email protected][/email] 謝謝你給我的資訊!

</font><blockquote><font class=\”small\”>回應:</font><hr />
湯羹類食譜

消暑袪濕冬瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000722a.html
魚頭苦瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000720a.html
沙蟲乾牛鰍魚湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000627a.html
青紅蘿蔔蠔豉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000607b.html
生魚杏汁西洋菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000606a.html
哈密瓜瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000604b.html
山班魚粉葛湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000612b.html
雲耳絲瓜肉片湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000531a.html
桑寄生山楂茶 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000601b.html
粟米鬚紅蘿蔔湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000530b.html
海龍海馬蘋果湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000516c.html
南瓜排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000524b.html
花膠黨參瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000515c.html
龍利葉蜜棗瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000517b.html
生魚陳腎西洋菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000514b.html
金銀菜豬肺湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000507b.html
紅棗炒米湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000420a.html
魚翅羹 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000512c.html
蝦乾滾莧菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000510a.html
薯仔洋蔥煲木棉魚 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000421b.html
老黃瓜排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000419a.html
花膠排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000425a.html
雞燉翅 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000428c.html
淮山芡實螺頭湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000428a.html
黑豆雞湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000429b.html
蓮藕西施骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000430a.html
大魚頭豆腐湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000503a.html
雪耳椰子煲雞湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000424a.html
海底椰豬展湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000418b.html
節瓜淡菜肉片湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000417b.html
甘筍栗米瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000407b.html
西洋菜蜜 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000406b.html
合掌瓜章魚排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000404b.html
胡椒煲豬肚湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000330b.html
石九公白菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000401b.html
西洋菜牛肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000327b.html
花生豬尾湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000326b.html
牛肉茶 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000325b.html
梨乾瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000324a.html
瓜粒湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000318b.html
黃豆排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000316b.html
蕃茄豆腐湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000315a.html
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雲腿冬瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000313b.html
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花生雞腳排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000214c.html
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圓肉合桃湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000217a.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
馬蹄竹蔗茅根湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
羅漢果煲瘦肉 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000208f.html
發財好事年年有 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000209g.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-o.html
芥菜鹹蛋魚頭湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000209c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-o.html
北蓍陳皮煲老鴨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-s.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-o.html
石斛山萸豬腱湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-o.html
花生木瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-l.html
魚片蝦仁豆腐湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-h.html
髮菜蠔豉花生排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000209d.html
明目潤膚豬潤湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202b-c.html
健腦補腎雞湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202b-a.html
補血安神牛腱湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202a-d.html
羅漢果貴妃湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131b-f.html
圓肉合桃湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-g.html
何首烏牛肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-e.html
牛肉圓肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-c.html
益母養顏湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203b-a.html
蘇葉厚朴湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-r.html
海參木耳湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-n.html
蛋黃二蓮湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-e.html
四神豬腸湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201a-s.html
金針豆腐瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-c.html
雪耳雞蛋竹笙湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000203a-b.html
烏髮養神補腦湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202b-s.html
潤膚養顏燕窩湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202b-e.html
雪菜黃魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202a-l.html
生魚塘葛菜湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000411b.html
木棉魚豆腐湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000915a.html
蓮子綠豆湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000202a-f.html
節瓜章魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000118c.html
青紅蘿蔔章魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000126b.html
鯊魚骨煲鱆魚蘿蔔湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-n.html
排骨黃豆芽湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-o.html
白菜雞骨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000128c.html
滋潤益氣南瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131f.html
蘋果海底椰密棗湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-d.html
夜香花滾豬潤瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201b-i.html
青紅蘿蔔豬肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000120a.html
黨參田雞湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131b-i.html
消脂瘦身歐風雜菜湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131b-k.html
山班魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201a-u.html
煲西洋菜生魚 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000114c.html
薯仔蕃茄牛肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-z.html
烏豆煲鯽魚湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131b-c.html
http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-f.html
補腎去濕健脾湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131a-f.html
豬肚棗湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201b-c.html
野莧菜頭煲蜜棗湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201a-l.html
淡菜滾節瓜 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000124a.html
老黃瓜煲赤小豆扁豆 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000122d.html
雪梨南北杏瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000131c-d.html
石黃皮瘦肉湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000201a-f.html
清熱增鈣金銀菜排骨湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000128j.html
黨參准山栗子湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000127b.html
冬菇花生湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000106b.html
魚尾花生木瓜湯 http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/html/food-tt-20000112e.html
紅棗牛腱湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000408b.html
蓮子芡實鵪鶉湯 http://www.foodno1.com/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/html/food-tt-20000412b

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[匿名用戶]

金針雲耳雞湯

材料：

金針20克
雲耳20克
節瓜450克
老雞1只
瘦肉225克
紅棗4粒
姜2片
鹽適量

做法：

[*]金針和雲耳用水浸片刻，清洗乾淨。

[*]節瓜去皮，洗乾淨後切厚片。

[*]洗乾淨老雞和瘦肉，放入熱水中稍燙後再沖乾淨。

[*]紅棗去核後洗乾淨。

[*]滾適量水，下金針、雲耳、節瓜、老雞、瘦肉、紅棗和姜片，水滾後改慢火煲2小時30分鐘，下鹽調味即成。

【知道多一點】
　　中醫相信金針有解煩的功效，最好在心火燥時飲用；金針含粗纖維，能幫助消化，對腸胃有益。多以清蒸保持原有鮮味，改以咖喱調制，別有風味。

[匿名用戶]

金針雲耳雞湯

材料：

金針20克
雲耳20克
節瓜450克
老雞1只
瘦肉225克
紅棗4粒
姜2片
鹽適量

做法：

1. 金針和雲耳用水浸片刻，清洗乾淨。
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2. 節瓜去皮，洗乾淨後切厚片。
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3. 洗乾淨老雞和瘦肉，放入熱水中稍燙後再沖乾淨。
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4. 紅棗去核後洗乾淨。
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5. 滾適量水，下金針、雲耳、節瓜、老雞、瘦肉、紅棗和姜片，水滾後改慢火煲2小時30分鐘，下鹽調味即成。[/*:m][/list:o]
   【知道多一點】
   　　中醫相信金針有解煩的功效，最好在心火燥時飲用；金針含粗纖維，能幫助消化，對腸胃有益。多以清蒸保持原有鮮味，改以咖喱調制，別有風味。

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